足の指のしもやけの原因とは?治療法や予防対策について
もうすぐ冬、あの足の指がかゆくてかゆくてたまらない、しもやけの季節がやってきます。 足の指がしもやけになる原因は何なのでしょう? 治療はどのようなものがあり、どんなものが効果的でしょうか? そして、できれば、しもやけがひ…
もうすぐ冬、あの足の指がかゆくてかゆくてたまらない、しもやけの季節がやってきます。 足の指がしもやけになる原因は何なのでしょう? 治療はどのようなものがあり、どんなものが効果的でしょうか? そして、できれば、しもやけがひ…
冬はみかんの美味しい季節ですね。 栄養もたくさんあり、美味しくて手軽に食べられるのでついつい1個、2個と食べ過ぎてしまいます。 そんなみかんですが、食べ過ぎて下痢をしたり、胃が痛くなった経験はありませんか? なぜみかんを…
歯磨き中に吐き気がした経験はありませんか? 吐き気とは、ほんとうにつらいものです。 毎朝の歯磨きで吐き気がすれば、歯磨きが嫌になりますよね。 お子様であれば、歯磨き嫌いになるかもしれません。 たまに起こることであれば、心…
人々の悩みの中で尽きない物の中で多い便秘。便秘には食物繊維がいいとされています。 食物繊維と聞けば、芋やごぼうやこんにゃくなど色々とあります。 では、食物繊維が含まれた食べ物を沢山取れば便秘にはならないの?と思われがちで…
腰痛の悩みを抱えている人はかなり多く、しかも年齢にはあまり関係なく、20代でも腰痛を抱えている人は多いのです。 そのきっかけになるのがぎっくり腰という症状です。 ぎっくり腰は一度なるとその後も繰り返してクセになることがあ…
お正月休みの間に「お正月太り」してしまうことは誰にでも一度や二度は経験したことがあると思います。 美味しいものをたくさん食べる機会の多い年末年始ですが、太る原因の一つにお餅の食べ過ぎも関係していると思いませんか? お餅は…
白髪が生え始める平均年齢は、30代半ばが平均的らしいのですが、遺伝の要素が強いので、早ければ10代でも白髪が生える人もいるそうです。 白髪のメカニズムは完全に解明されていないので、白髪を予防できる方法というのは現在も確率…
パソコンを長時間使い過ぎたり、スマホを使っていると目が疲れて頭痛を起こすこともあります。 そんな時に左右のこめかみを押すと痛いと感じる時は、かなり眼精疲労が蓄積しているかも知れないのです。 眼精疲労は頭痛以外にも様々な影…
こたつにみかんは日本の冬の定番のようなものです。 寒い冬にあったかいこたつに入りながらみかんを食べるのは、ほんとにホッとして和みます。 ついつい食べ過ぎることもあるみかんですが、やっぱり食べ過ぎは太るのでしょうか? みか…